Что означает боль под коленом и как от нее избавиться

Время от времени каждый человек испытывает боли в нижних конечностях. Чаще остальных беспокоит коленный сустав. Объясняется это его размерами, анатомическим строением и расположением. Даже при незначительном превышении нагрузок, ушибе или падении в большинстве случаев страдает колено.

Иногда симптомы проявляются не сразу после повреждения, а спустя несколько дней, недель или даже месяцев. В этом случае можно говорить о развитии посттравматической патологии. Если боль под коленом возникает регулярно и становится сильнее, стоит показаться врачу и пройти обследование.

Причины болей под коленом
Из-за сложного строения коленного сустава выявить истинную причину болей под коленом не так просто. Подколенная ямка окружена мышцами и связками, ее дно образует задняя поверхность бедренной кости и задняя стенка суставной капсулы, которые также сверху устланы мышцами. В глубине коленной ямки проходит нерв, артерия и вена, здесь находится лимфоузел. Сосудисто-нервный пучок прикрыт слоем подкожно-жировой клетчатки.

Если под коленом возникла боль, это может говорить о поражении любого из элементов сустава, формирующих подколенную ямку. Самые распространенные причины неприятных ощущений – это различного рода травмы. Но помимо этого болевой синдром в этой области может сигнализировать о таких заболеваниях:

- межпозвонковой грыже и остеохондрозе, боли при которых иррадиируют в колено;
- артриты разной природы, в том числе ревматоидный артрит, подагрический или волчанка;
- инфекции суставов или окружающих его тканей;
- остеомиелит – воспаление костной ткани;
- бурсит;
- киста Бейкера.

Иногда боли под коленом являются следствием приема определенных медикаментов или заболеваний других внутренних органов. Точный диагноз может поставить только врач после оценки результатов анализов и аппаратных обследований.

Что делать, если болит под коленом
Крайне нежелательно в такой ситуации заниматься самолечением, особенно если колено опухло или отекло. Не зная диагноза, ни в коем случае без назначения врача нельзя начинать лечение противовоспалительными средствами, тем более – глюкокортикоидами или антибиотиками. Самое большое, что можно сделать – это выпить анальгетик, если боль нестерпимая. Что делать дальше?

1. Обеспечить полный покой больной ноге. Желательно лечь горизонтально и ногу приподнять чуть выше уровня туловища. Это способствует оттоку крови и уменьшению болей.
2. Приложить лед, он поможет также при отеках. Особенно эффективны холодные компрессы сразу после травмы, если предположительно причины болей в ней.
3. Массаж и растирания при не диагностированных болях под коленом противопоказаны – если образовалась киста, произошел разрыв мениска, развивается септическое или асептическое воспаление суставной сумки, подобные действия только навредят. Лучше попытаться найти точку на бедре, надавливание на которую расслабляет мышцы и связки коленного сустава и может существенно снизить боль. Нужно положить ладонь на колено, поднять ее вверх по бедру на 8-10 см, затем сдвинуть вглубь бедра еще на 7-8 см. на точку давят в течение нескольких секунд подушечкой большого пальца.

Все эти способы рассматриваются как временные для устранения боли и ни в коем случае не могут использоваться как полноценный метод лечения.

Статья написана по материалам сайта moyaspina.ru.

Автор: Редакция