Сегодня:  
Мы в соцсетях
СелНовости
Архив статейЗдоровье и отдых Как избежать инсульта?

Как избежать инсульта?

Инсульт: первые признаки, причины развития, помощь и профилактика

Летний зной — один из факторов возникновения мозговых сосудистых заболеваний. Инсульт- это реальная угроза жизни. Риски летального исхода и тяжелой инвалидности велики, поэтому каждому из нас необходимо иметь представления о том, как избежать инсульта?

Он возникает вследствие разрыва сосуда, и излиянии крови в ткани головного мозга или закупорки сосуда тромбом, атеросклеротической бляшкой, либо эмболом различного генеза. К инсульту приводят: злоупотребление тонизирующими и алкогольными напитками, переутомление, неправильный режим труда и отдыха, обезвоживание организма, негативные эмоции, стрессовые состояния.

Повышение температуры в летнее время, физическая нагрузка, недостаточный прием жидкости приводят к вязкости крови, сгущению кровяных телец. Эти факторы вызывают усиленное тромбообразование, сосудистые заболевания и способствуют возникновению сахарного диабета.

Чем опасен инсульт?

Это заболевание приводит к гибели нейронов определенного участка головного мозга и выпадению двигательных и чувствительных функций организма: потеря или нарушение речи, параличи, нарушение сознания. Большой процент составляет смертность от инсультов.

Начало инсульта может быть острым и проявляться сразу параличем, коматозным состоянием или постепенным ухудшением состояния: с головной болью, тошнотой, слабостью в конечностях, нарушением зрения.

Первые признаки инсульта

  1. Одна рука не «слушается», движения ее замедлены или вовсе отсутствуют;
  2. Язык больного человека повернут в сторону противоположную парализованной руке;
  3. Речь становится невнятной;
  4. Лицо приобретает асимметричный вид, улыбка получается кривой.

Если у человека присутствуют признаки сосудистого поражения, следует немедленно вызвать медиков. Правильно оказанная в первые часы заболевания медицинская помощь, приводит к быстрому восстановлению нейронов и функций пораженных органов. Современная медицинская диагностическая аппаратура позволяет быстро и правильно поставить точный развернутый диагноз.

Неотложная помощь при инсульте

  1. Необходимо приподнять голову пострадавшего;
  2. Чтобы предотвратить аспирацию рвотными массами — поверните голову набок;
  3. Облегчите дыхание: расстегните воротничок, ремень, откройте окна;
  4. Если есть возможность — измерьте кровяное давление. При цифрах более 200/100, нужно дать гипотензивные препараты;
  5. При ухудшении состояния, резком дыхании — следует начать реанимацию до приезда медицинской бригады.

Профилактика инсульта Люди страдающее аритмиями, высоким артериальным давлением, сахарным диабетом должны 2 раза в год проходить профилактическое обследование: электрокардиограмма, коагулограмма, сахар крови. Консультация кардиолога и невропатолога.

Для снижения вязкости крови необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости. Ежедневно употреблять в пищу любые ягоды и не менее 2—3 штук помидоров. Эти продукты хорошо разжижают кровь.

Не следует принимать возбуждающие напитки: кофе, чай, алкоголь. 

Ежедневные физические упражнения снимают стресс, способствуют расслаблению сосудов. Хорошее воздействие оказывает дыхательная гимнастика и прогулки на свежем воздухе.

Источник: http://lmoroshkina.ru/

Автор: Редакция

Поделиться

Отзывы

Комментариев к статье нет!

Другие публикации

Не все соки одинаково полезны
Помощь и вред от жевательной резинки
Логопедические проблемы. Дисграфия.
Стресс: чем его заесть?
Что такое биопродукты?