Сегодня:  
Мы в соцсетях
СелНовости
Архив статейДля дома Постельное белье и его влияние на сон

Постельное белье и его влияние на сон

Постельное белье и его влияние на сонВне всякого сомнения крепкий, здоровый и по-настоящему хороший сон является одним из лучших стимуляторов для укрепления общего состояния здоровья. Постельный режим, прописываемый при большинстве сезонных заболеваний, доказал свою эффективность годами успешного практического использования. Но вместе с тем, далеко не каждый человек задумывается о том, что именно качество спальных принадлежностей имеет непосредственное влияние на качество отдыха.

Каким образом постельное белье влияет на сон?

Будь-то полуторное постельное белье или комплект спальных принадлежностей для двойной кровати, качеству материалов, используемых при пошиве подобных изделий, следует уделять особое внимание. Но стоит отметить, что далеко не каждый человек может позволить себе покупку дорогих простыней, пододеяльников и наволочек, ведь в наше суровое и прагматичное время, стоимость подобной продукции может превышать цену всей кровати. Именно поэтому, людям приходится искать альтернативные варианты, прибегая к товарам, выполненным из синтетических или полусинтетических волокон.

Доказано, что ткани, контактирующие с человеческой кожей, оказывают непосредственное влияние на общее состояние человеческого здоровья. Изделия, выполненные из натуральных материалов, позволяют коже «дышать», в то время как синтетика (но далеко не вся) ограничивает процесс естественного обмена воздуха, создавая перегрузки для кожи и, следовательно, для всего организма.

В частности, речь идет об «эффекте сауны», наблюдаемом среди большинства владельцев синтетических спальных принадлежностей. Дело в том, что спальня среднестатистического человека – довольно теплое место. Ввиду отсутствия воздухообмена, свойственного натуральным тканям, сон под синтетикой будет приводить к излишнему потоотделению. Учитывая, что синтетические полотна не гигроскопичны, влага, выделяемая человеческим организмом во время сна, может привести к появлению:

1. Кожных раздражений;
2. Опрелостей (у детей);
3. Воспалительных явлений;
4. Дисфункциям сердечно-сосудистой, иммунной, выделительной и нервной систем.

С учетом данного факта, основное предпочтение следует уделять натуральным материалам. Но с учетом того, что процесс выбора комплекта постельного белья – крайне индивидуален, некоторым людям может подойти и синтетика.

Подводя итог всему вышесказанному можно понять, что не слишком качественное постельное белье, купленное в розничной продаже у сомнительного производителя, рано или поздно непременно скажется на общем состоянии организма. Именно поэтому, покупка натуральных спальных принадлежностей считается инвестицией в крепкий сон и хорошее здоровье, на котором, как известно, не стоит экономить.

Автор: Редакция

Поделиться

Отзывы

Комментариев к статье нет!

Другие публикации

Детский спортивный комплекс своими руками
Каркасное строительство
Как ухаживать за стиральной машинкой
Нанесение виниловых обоев на стену своими силами
Деревянная посуда