Сегодня:  
Мы в соцсетях
СелНовости
Архив статейЗдоровье и отдых Кислородные коктейли для здоровья

Кислородные коктейли для здоровья

Кислородный коктейль

Человек нуждается в большем количестве кислорода, чем содержится в окружающем нас воздухе. Причин кислородной недостаточности у среднестатистического жителя современного мира достаточно много. С одной стороны состав воздуха значительно изменился за последние несколько столетий, концентрация кислорода сократилась, повысилось содержание углекислого газа и азота. С другой стороны, жизнь современного человека сопряжена с постоянными стрессами, усиленной мозговой активностью. Дополнительными факторами, повышающими потребление кислорода организмом, являются злоупотребление алкоголем, курение, пассивное и активное, а также нахождение в общественных местах с плохой вентиляцией.

Именно поэтому последние несколько десятилетий медицина постоянно искала методы обогащения организма кислородом. Есть традиционный и очевидный метод увеличения концентрации кислорода в организме - ингаляции концентрированным газом. Это достаточно простая процедура, которая может быть выполнена без консультаций с врачом.

Кислородные баллоны

Считается, что использование концентрированного кислорода для дыхания более естественно и позволяет использовать заложенный природой механизм обогащения крови газом. Сегодня кислородные баллоны для индивидуальных ингаляций можно приобрести без консультаций с врачом, так как побочных эффектов от дыхания кислородом отмечено не было, кроме случаев использования "сухой" газовой смеси. Есть также и кислородные концентраторы, специальные аппараты, которые вырабатывают кислород путем переработки окружающего воздуха, такие аппараты имеют небольшие габариты и достаточно удобны для повседневного использования.

Кислородные баллоны обладают рядом преимуществ. Они очень маленькие, компактные и удобные в пользовании. Стоимость самого кислорода очень высокая, а потому компоненты цены - это не сам баллон и механизм распрыскивания, но и газ. Кислородные баллоны недороги, их можно использовать дома и на работе. Мобильность очень полезна для занятых людей. Кислород позволяет быстро избавиться от усталости, повысить тонус и избавиться от симптомов кислородного голодания. Это тоник, похожий на чашку чая, но в современной упаковке и без вреда для здоровья.

С другой стороны, кислородный концентратор обладает большей экономической эффективностью. Себестоимость кислорода очень низкая, составляет несколько копеек за литр. Правда, использовать его можно только в домашних условиях. Это можно отнести к минусам данного устройства. Также требуется постоянный доступ к электрической сети.

Ингаляции можно сделать более приятными, если использовать при каждом сеансе ароматические масла. Оксигенотерапия и ароматерапия прекрасно сочетаются, единственным противопоказанием является наличие аллергии на компоненты ароматических масел, а потому следует быть осторожнее при подборе дыхательных смесей. Кислород также обязательно "увлажнять" перед употреблением.

Кислород можно пить

В 1963 году в СССР академиком Сиротиным была представлена концепция перорального обогащения организма кислородом. В основе идеи является использование дыхательной функции желудка, которая позволяет быстро насытить кровь кислородом. Использование зондов для закачивания кислорода было очень неприятной процедурой, а потому академик предложил использование пены для доставки кислорода в желудок. Во второй половине двадцатого века идея получила значительное распространение, в санаториях обогащенную кислородом пену подавали на тарелках. Именно тогда и появился термин "кислородный коктейль".

Сегодня технология существенно усовершенствована. Кислородный коктейль представляет из себя сбалансированную смесь нескольких ингредиентов: кислорода, вкусовой основы и пищевого пенообразователя. Чаще всего в качестве вкусовой основы используются соки, густые сиропы, молоко, фруктовые вытяжки и пюре, а также простую воду. Сам кислород не имеет вкуса или запаха, а потому никак не сказывается на пищевых качествах коктейля. Сегодня коктейли используются в школьном и дошкольном питании, почти во всех оздоровительных центрах и санаториях.

Большим плюсом кислородных коктейлей является относительная простота изготовления. Кислород можно использовать из концентраторов, баллончиков, достаточно иметь под рукой вкусовую основу и пенообразователь. Сегодня используются полностью безопасные пенообразователи, а не яичная пена из белка или некоторые пенные сиропы.

Автор: Редакция

Поделиться

Отзывы

Комментариев к статье нет!

Другие публикации

Эпидемия ожирения. Проблемы избыточного веса
Как укрепить иммунитет
Варикозное расширение вен
Опасность половых инфекций
Боремся с осенней депрессией